断捨離– category –

こんにちは、当サイト「課長は席を外しております」運営者の課長ちゃんです。 もしかするとあなたは、 「本棚がいっぱいで、もう読まない本をどうにかしたいなあ…」 「引越しや大掃除を機に、本をスッキリさせたいけど、売り方がよくわからない…」 「どう...

こんにちは、運営者の課長ちゃんです。 断捨離を業者に依頼しようと考えている方なら、 「業者に頼むと、一体いくらくらい料金がかかるんだろう…」 「料金体系が複雑そうで、どこを見ればいいのか分からない」 「できるだけ安く済ませたいけど、悪徳業者に...

こんにちは、40代で節約・投資を始め人生が好転した課長ちゃんです。 「選択肢が多くて、結局どれを選べばいいのか分からない…」 「情報がありすぎて、比較検討に疲れてしまう…」 「もっとサッと決断できるようになりたいのに…」 このような選択疲れのお悩...

考え方を変えたい、もっと前向きになりたいと感じている方なら、 「どうして自分はいつもネガティブに考えてしまうんだろう…」 「今の自分を変えたいけど、具体的にどうすれば良いのか分からない…」 「考え方なんて、そう簡単には変えられないのでは？」 ...

「ついスマホを見てしまい、気づけば深夜…」 「本当はやるべきことがあるのに、スマホに時間を奪われている気がする…」 現代の私たちにとって、スマホとの付き合い方は、生活習慣に直結する大きなテーマかもしれませんね。 実は、その問題、「意志が弱いか...

「あの時、別の道を選んでいれば…」 「もっと自分に正直に生きればよかった…」 そんな風に、過去の人生における選択を後悔し、心が晴れない日々を送っていませんか？ その後悔の念、実は「自分に正直でなかった」ことへのサインかもしれません。 人生の時...

「また衝動買いしてしまった…」 「今日もダラダラ時間を無駄にした…」 そんな風に、自分の欲望をコントロールできずに後悔と自己嫌悪を繰り返していませんか？ 「どうすればこの衝動を抑えられるんだろう…」 と、解決の糸口が見えず悩んでいるかもしれませ...

「健康のために禁煙したいけど、太るのは絶対に嫌だ…」 「前に禁煙に挑戦した時、体重が増えて結局タバコに戻ってしまったんだよな…」 そのお気持ち、よく分かります。 しかし、禁煙中に太るという不安は、正しい知識とちょっとした習慣の見直しで解消でき...

「レジ前でポイントカードが見つからなくて焦る…」 「いつの間にか財布がパンパンで、何が入っているか把握できない…」 そんな悩みを抱え、財布の中身をスッキリさせたいけれど、どうすればいいか分からず困っている方もいるのではないでしょうか。 でも、...

「最近、寝つきが悪くて悩んでいる…」 「朝起きてもスッキリしない…」 もしかしたら、それは寝室にスマホを持ち込んでいることが原因かもしれません。 寝室にスマホがあると、ついつい寝る直前までSNSや動画を見てしまい、睡眠の質が低下してしまうことが...